"Y a de la joie"...


La rigologie permet de libérer en douceur les émotions et de se connecter naturellement à sa joie de vivre quelles que soient les circonstances.

 

C'est scientifiquement prouvé: le rire mobilise près de 400 muscles, il active la production d'endorphines, de dopamine, de sérotonine, un cocktail naturel de bonne humeur.

 

Les techniques sont DROLES, Drôles, Rapides, Originales, Ludiques, Efficaces, et Simples: yoga du rire, sophrologie ludique, éducation émotionnelle, clown, humour, méditations ludiques, relaxation, jeux de coopération, jeux de société, photolangage, psychologie positive, speed coaching ludique!

 

"Le rire répare point par point ce que le

stress détériore"

Corinne Cosseron, créatrice de la Rigologie

 

« Nous ne rions pas parce que nous sommes heureux, nous sommes heureux parce que nous rions »

Madan Kataria, créateur du Yoga du rire.


Une expertise en bien-être ludique !

 

ATELIERS EN VISIO 

 

Au sein d'une équipe d'experts en bien-être !  "Une bulle de bien-être pour parents zen et enfants épanouis" : Ma Tribu Relax

 

 

En INDIVIDUEL (de 4 à 8 semaines de suivi)

  • "Co-happy", coaching de rire
  • Pour une pause discrète et concrète dans un quotidien agité
  • La parenthèse innovante, découverte de la Sophrologie

 

En GROUPE, ateliers hebdomadaires

  • Atelier Rire et Grandir ensemble
  • Atelier Sophr'Hop
  • Atelier Wake Hop

 

Découvrez  Ma Tribu relax : en cliquant ici

 

Et pour réserver : matriburelax

 

Et pour échanger : 06 32 33 32 43

 

 

 


 

Rire en entreprises pour lâcher la pression, renforcer la cohésion d'équipe, se motiver, motiver, reconnecter ses forces, ses valeurs, redonner du sens, passer à l'action...

Contact: maillouxbrigitte@gmail.com


 

Rire avec OPTIMUM

Association spécialisée dans les rencontres ludiques qui permettent de se connecter au meilleur de soi-même.

optimum17.fr



 

 

Il n'y pas de raisons de rire... alors rions !

 

Tous les mardis 20h-21h

 

Renseignements : 06 32 33 32 43


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RIRE ENSEMBLE VIVRE ENSEMBLE
Réunir des collaborateurs, des amis, des parents et des enfants, enterrement de vie de jeune-fille, cousinade, ...
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